一次性醫用外科口罩佩戴時應覆蓋鼻子和下巴，將金屬片沿鼻梁壓在一次性醫用外科口罩上，使口罩靠近臉部。取下口罩時，盡量避免接觸口罩外部，因為這部分可能被感染。取下口罩后，放入膠帶或紙袋中，然后放入帶蓋的垃圾箱。

　　那么為什么說運動期間盡量不要佩戴醫用外科口罩呢？想必很多人都很好奇，下面讓我們具體來了解吧。

　　其實呀，大多數彩色的一次性醫用外科口罩都是由化纖紡織品制成的，它們的透氣性和化學氣味差，會對呼吸系統造成損害，因而在運動期間不太建議佩戴這種口罩，會對我們的身體造成傷害。

　　另外，因為戶外運動時對氧氣的需求比平時大，口罩可能會導致呼吸不良甚至器官缺氧，造成非常嚴重的后果，引起運動者死亡也未可知，因而需要留意避免。

　　當然了，為了人們的健康，在運動期間應該盡量避免佩戴醫用外科口罩。