選擇一款有效的口罩，不僅取決于口罩的過濾效率，更要確認口罩與面部是否密合，否則未經口罩過濾的含有病原微生物的氣溶膠顆粒物就會從密合不充分處吸入，造成感染。

　　不同類型的口罩，與人體面部的適合性存在著較大的差異，結合自己的面部特征來選擇適合自己的口罩，并對口罩與面部之間的密合度進行評估，檢查是否存在縫隙或泄漏點，是決定口罩使用效果的重要因素之一。

　　建議公眾選用一次性使用醫用口罩（YY/T 0969-2013）、醫用外科口罩（YY 0469-2011）或醫用防護口罩（GB 19083-2010），其中醫用防護口罩的防護級別高。

　　一次性使用醫用口罩

　　與醫用外科口罩外形較為相似，均為無紡布材質，都要求細菌過濾效率達到95%以上，但對隔離血液、體液飛濺及非油性顆粒等的隔離效果并不可知。

　　醫用外科口罩

　　標準的醫用外科口罩是分三層的，外層有阻塵阻水作用，可防止飛沫進入，中層則有過濾作用，近口鼻的一層用以吸濕，細菌過濾效率≥95%，對非油性顆粒的過濾效率≥30%，可供醫療門診、病房工作醫護人員等使用。

　　醫用防護口罩

　　能阻止經空氣傳播的直徑≤5μm感染因子或近距離（≤1m）接觸經飛沫傳播的疾病而發生感染的口罩，對非油性顆粒的過濾效率可達95%以上。醫用防護口罩防護等級高，但應注意醫用防護口罩的密閉性強，呼吸的阻力比較大，不利于呼吸，對于孕婦、兒童、老人，尤其呼吸道疾病、心血管疾病人群，不建議使用。

　　哪些場合需要佩戴口罩？

　　流感主要通過近距離飛沫傳播，在室內、交通工具等人員密集的地方，人們通過咳嗽、打噴嚏等散播病毒，由于空氣流通不暢，污染的空氣、飛沫等不容易擴散出去，如果不佩戴口罩，有可能被傳染，因此在以下地方活動時需要佩戴口罩：

　　? 流感季節，在商場、公交車、車站等人員密集的公共場所。

　　? 在有傳染源存在的醫院、有流感病人的房間等場所。

　　? 外來人員進入養老機構、社會福利機構等脆弱人群集中場所時。

　　? 養老機構、社會福利機構及托幼機構、學校、校外培訓機構等重點機構的工作人員工作期間。

　　此外，有呼吸道癥狀的人群為避免傳染他人應自覺佩戴口罩。